Servicios

Sesión individual

Enfrenta los desafíos de la vida

La vida tiene muchas sorpresas y, aunque no podemos predecir el resultado de cada situación, sí podemos controlar la manera en cómo respondemos ante ellas. Con las sesiones de terapia que ofrezco, aprenderás el valor de la aceptación y cómo ejercer tu poder de elección sobre cualquier circunstancia de la vida.

Terapia de pareja

Relaciones satisfactorias

Los desencuentros o la falta de comunicación en la pareja sobrevienen en épocas de crisis o cambios, como la llegada de los hijos. La intimidad se resiente y poco a poco la relación se desequilibra. Cuando hay hijos, a veces son ellos los portadores de los síntomas como rabietas constantes o malestares psicosomáticos. Y no encontramos el camino a casa.

Una ayuda exterior se hace necesaria. Desde un enfoque sistémico y gestáltico te acompaño. Para facilitar la comunicación perdida y encontrar las claves de los conflictos cotidianos y volver a disfrutar de la intimidad en la relación de pareja y la familia.

Niño y adolescente

Autoestima y desarrollo emocional

Una buena comunicación emocional prepara a niños y adolescentes a lidiar con conflictos en la escuela y en casa. Aprender a gestionar lo que les sucede fuera y dentro. Los menores, a través del juego y las dinámicas, aprenden que las emociones no son malas y que lo malo es no poder manejarlas adecuadamente. Saber expresar lo que les pasa les ayuda a manejar la frustración diaria.

Terapia de juego para niños

El juego sanador

El juego es la primera forma de comunicación de los niños. Ellos tienen poco o ningún vocabulario emocional. Y muchas veces temen hablar de lo que les ocurre. A través del juego acompañado por un profesional pueden actuar y resolver las dificultades que esten transitando en ese momento. Es una terapia muy respetuosa con los más pequeños, donde se van sanando sin presión, respetando los tiempos que necesitan los pequeños.

Terapia de grupo

El grupo un espejo que nos ancla al presente

La terapia individual grupal nos ofrece resolver nuestros conflictos personales y ambientales. En un espacio compartido por otras personas en busca también de su autoconocimiento. Compartiendo recursos y experiencias en un ambiente seguro donde nos sentimos escuchados y respetados por ser nosotros mismos.

«El todo es más que la suma de las partes»

Paco peñarrubia