Psicoterapia Gestalt y Sistémica
Trabaja el presente para curar el pasado y ser feliz en el futuro
Un trabajo terapéutico respetuoso, aprendiendo a estar más consciente aquí y ahora para entender y solucionar lo que dejamos incompleto en el pasado y que nos hace infelices en el presente. Liberarnos de la ansiedad, el estrés o la depresión.
Gestalt es la psicoterapia de la creatividad, del aquí y ahora. Creada por el psicólogo y psicoanalista Fritz Perls y su mujer Laura Perls. La terapia de la autorregulación homeostática del cuerpo y de la mente. Esta terapia trabaja la depresión, la ansiedad, el duelo… y todos aquellos trastornos por los que transitamos a lo largo de nuestras vidas.
El terapeuta gestalt y sistémico trabaja desde el acompañamiento a sus pacientes. Desde el respeto a sus tiempos y sus momentos vitales.
Terapia presencial y online
Terapia individual, de pareja, familiar…
¿Te sientes sobrepasado por la situación?
Podemos trabajar de forma presencial en consulta. De forma presencial haremos un trabajo holístico trabajando desde un enfoque gestalt y sistémico donde cuerpo y mente nos ayudan a encontrar el equilibrio perdido. Se recomienda el trabajo presencial siempre que sea posible.
Sesiones de terapia online cuando por falta de tiempo, u otras causas, preferimos hacer terapia desde nuestro domicilio. A través de videoconferencia acompañamos el proceso terapéutico. Aun cuando la terapia online es menos intensa, tiene muchas ventajas: la comodidad del domicilio, evitar añadir el estrés del desplazamiento después de un día de intenso trabajo si vivimos lejos de las consultas, viajes por trabajo, o momentos de confinamiento como el actual y flexibilidad para cambiar de modelo presencial u online dependiendo del momento.
Terapia con niños y adolescentes
La comunicación emocional les prepara para lidiar con los conflictos en la escuela y en casa, aprenden a gestionar lo que les sucede con su entorno y dentro de ellos mismos. Los niños aprenden a través del juego y las dinámicas que las emociones no son malas y que lo malo es no poder manejarlas adecuadamente. Saber expresar lo que les pasa les ayuda a manejar la frustración diaria.
Un trabajo que mejora la autoestima y la resilencia de niños y adolescentes.
El proceso terapéutico consiste en pasar de la necesidad de apoyarse en otro a la capacidad de apoyarse en uno mismo.
Fritz Perls
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Chapinería, Madrid
Videoconferencia
Correo: info@createrapiagestalt.com
Teléfono: 627.521.166